Waspada! 5 Jenis Tanaman Sehat Ini Juga Bisa Sebabkan Keracunan

Kamis, 30 Desember 2021, 22:58 WIB
49

Edisi Bonanza88, Jakarta – Setiap insan manusia tentunya akan memilih komposisi makanan tertentu yang bersifat menyehatkan untuk tubuh mereka. Banyak orang menilai bahwa sayur-sayuran dan buah-buahan dapat menjadi pilihan utama bagi mereka yang ingin memakan makanan sehat.

Namun ternyata, tidak semua makanan sayur-sayuran atau buah-buahan merupakan makanan yang sehat untuk dikonsumsi, bahkan dapat bersifat racun. Maksud dari racun di sini adalah bila makanan-makanan tersebut tidak diolah secara baik dan benar.

Berdasarkan informasi penting itu, Edisi Bonanza88 wajib memberitahu terkait 5 jenis tanaman sehat yang juga bisa menyebabkan keracunan. Berikut ulasan singkatnya.

1. Sayuran Hijau

Tentunya kita berpikir bahwa kebanyakan sayuran hijau merupakan makanan yang menyehatkan. Namun, tidak seperti itu. Sayuran seperti selada, bayam, atau sawi yang kerap tercampur bakteri saat penanaman dapat bersifat racun bagi yang mengonsumsinya.

Oleh karenanya, banyak yang menyarankan untuk mencuci sayuran hijau dengan baik dan teliti sebelum dimasak dan dikonsumsi.

2. Kentang

Di balik sehatnya kentang yang dapat membantu pencernaan dan penderita diabetes, kentang juga dapat bersifat racun bila tidak ditangani dengan baik dan benar. Sayuran yang kaya akan vitamin dan mineral itu harus dicuci bersih dan benar sebelum diolah agar tidak menyebabkan keracunan.

Selain itu, dilarang pula mengonsumsi kentang dengan kulit yang sudah menghijau karena itu menandakan racun dalam tubuh kentang.

3. Kecambah

Sayuran kecambah dikenal merupakan sayuran sehat dan bisa mendukung kesuburan. Tapi, sayuran kecambah dapat bersifat racun bila terkontaminasi bakteri dari tanah-tanah yang tidak dibersihkan dalam proses pencuciannya. Racun tersebut dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh bagi yang mengonsumsinya.

4. Tomat

Jangan terlalu lama menyimpan tomat, karena dapat membusuk dan terkontaminasi oleh bakteri. Tomat memang menyehatkan bila baik dalam penanganannya, namun dapat bersifat racun bila lalai menanganinya.

5. Buah Beri

Macam-macam buah beri seperti raspberry, strawberry, blueberry, hingga blackberry memiliki potensi untuk meracuni bagi mereka yang mengonsumsinya. Hal tersebut tak lepas dari celah-celah buah beri yang bias diisi dengan bakteri atau kotoran.